銀行口座開設で現金1000円プレゼント! ほとんどの体重がかかる細い足首は傷めやすい。日常での負担を軽減するため意識したい足首の動きとは?【疲れない!痛めない!体の使い方ビフォー・アフター手帖】 2024.01.26 X Facebook LINE 本は、聴こう。「Audible」を無料体験/PR 足首は外側ではなく、内部を意識して曲げ伸ばす【疲れない!痛めない!体の使い方ビフォー・アフター手帖】... 続きを読む