銀行口座開設で現金1000円プレゼント! 歯応えのある食べ物、ダイエット効果あり 食事の速度下げ、満腹感はより早く 蘭大学で研究 2023.12.07 X Facebook LINE 本は、聴こう。「Audible」を無料体験/PR 歯応えのある食べ物を選ぶことで、体重を減らす可能性があることが分かってきた。新たな研究によると、より... 続きを読む