筋肉量は1日1％落ちるって知ってた？「なんかドライバーが飛ばなくなった」は危険信号の可能性大

「昔ラグビーをやっていたから大丈夫」と急に走って転んでしまう。運動会のお父さんあるあるですが、このよ...

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