水分はどれくらい飲むのが理想？「体重1kgあたり35mlが目安です」【老後もゴルフを続けたい人の健康生活習慣】

大好きなゴルフを長く続けたい。ゴルファー共通の願いだ。でも、年齢に関係なく続けられるスポーツだからと...

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