声が小さい、出にくい…呼吸に必要な筋肉を、全体的に鍛えられるトレーニング方法とは?【疲れない!痛めない!体の使い方ビフォー・アフター手帖】 2024.01.22 芸能ブログ 芸能・音楽ランキング 声が小さい、出にくいのは、姿勢と肺の大きさの認識にある【疲れない!痛めない!体の使い方ビフォー・アフ... 【元記事】で続きを読む